با عرض تبریک به پدر و مادر های جدید، بعد از نه ماه حاملگی، در حال حاضر نوزاد
شما در منزل و تحت مراقبت شماست. بهترین قسمت از اولین هفته ی زندگیش ممکنه تو
بیمارستان بگذره، اما اگه اون هیچ عارضه ای نداشته باشه و بدون نیاز به موندن تو
انکوباتور به خونه برده شه، باید تو هفته ی دوم زندگیش تو خانه کنار خانواده اش باشه.
این میتونه شروع یه رابطه‌ی پویای طولانی با پدر و مادر باشه.
لذت بردن از بغل کردن نوزادتون، این شروع یه سفر عجیب و غریبه.
نوزاد ۲ هفته ای خودمون رو بشناسیم!
یه نوزاد ۲ هفته ای واقعا کاری انجام نمیده، اون روزی ۲۰ ساعت میخوابه، میخوره،
میمکه، انگشتاشو حرکت میده، به اطرافش چنگ میزنه، و در حین خواب خودشو می کِشه.
تو چند ساعتی که بیداره اغلب به آرومی چشماش و عضلاتشو حرکت میده، به
نظر میرسه همیشه در حال مکیدنه حتی زمانی که از پستان مادرش دوره.
گاهی که گریه میکنه به نظر میرسه فریادش برای این سن، بیش از حد بلنده.
کولیک در نوزادان بسیار رایجه و از هر ۵ نوزاد، ۱ نوزاد مبتلا به کولیکه؛ و تنها چاره‌ی اون
صبور بودنه. کولیک گذراست، در عین حال، شما میتونید با مطالعه مقاله ما در خصوص
کولیک اطلاعاتتون رو بالا ببرید یا با متخصص سلامت در مورد راه های کم شدن یا
جلوگیری از کولیک صحبت کنید.
چطور از نوزاد ۲ هفته ای مراقبت کنیم؟
تغذیه‌ی مناسب کودک
صرف تغذیه با شیر مادر، بهترین خوراک برای نوزاد ۲ هفته ای محسوب میشه.
شیر مادر هیچ جایگزینی نداره، و همچنین مادر رو با کودک خود پیوند میده و
رابطه نزدیک اون ها رو تقویت می کنه. با این حال مادر باید چگونگی غذا دادن
به کودکشو یاد بگیره، تغذیه‌ی نامناسب میتونه منجر به درد نوک پستان،
تغذیه ی دردناک برای نوزاد و حتی خونریزی نوک پستان شه. تغذیه با شیر مادر
به طور طبیعی نوک پستان رو حساس می کنه. اگر مشکلی با تغذیه‌ی
شیر مادر دارید، قبل از استفاده از شیر خشک با پزشک خود مشورت کنید.
محل خواب و الگوی خواب نوزادان
نوزاد ۲ هفته ای ممکنه در خواب خودش غلت بخوره، زیرا اون ها خودشون رو
با تخت خواب تنظیم میکنن. بعضی از مادران تصمیم میگیرن نوزادان خود رو
هنگام خواب نگه دارن، اما برای داشتن یک خواب راحت و بدون استرس برای مادر،
بهتره کودک تو تخت خودش بخوابه. شما میتونین تخت رو کنار تخت مادر یا هر جای
دیگری نزدیک به مادر در نظر بگیرین. این موضوع به پدر و مادر این ارامش ذهنی
رو میده که همواره در کنار کودک هستن. نوزادان دارای چرخه‌ی خواب مناسبی
هستن و انتظار میره اونا حین خواب خود حرکت کنن.
شما میتونین یه سری بالش اطراف نوزاد بذارین تا مانع چرخیدن به سمت دیواره های
تخت بشه. زمان هایی وجود داره که کودک از خواب بیدار میشه که کاملا طبیعیه،
ممکنه کمی قدم زدن، آواز خواندن یا فقط نگه داشتن کودک برای نزدیک شدن
به اون باعث به خواب رفتن و ارام شدنش بشه. برای نوزادان زودرس دکتر ممکنه
توصیه کنه که اونا زیر نور یک لامپ رشته ای بخوابند، این میتونه به گرم شدن و
از بین رفتن زردی کودک کمک کنه.
گاهی کودک را به سمت شکم بخوابانید. نوزادان مدت زمان زیادی رو به پشت میخوابن
و این کمتر به اون ها اجازه میده که به عضلات گردن و شکمشون فشار بیارن و اون ها
رو پرورش بدن. بعضی از مطالعات نشون میده که بدون فشار آوردن بر روی عضلات شکم،
مهارت های حرکتی نوزادان به تاخیر میافته. البته بعضی نوزادان دوست ندارن در این موقعیت
قرار بگیرن چون پدر و مادرشون رو سخت تر میبینن. در این جور مواقع بهتره شما با
رفتارتون به نوزاد نشون بدین که حضور دارین و پیشش هستین.
درک رفتار نوزادان
بچه ها حتی در حالی که در رحمند شروع به رشد شخصیت خود می کنن، این
تکامل رفتاری تا او به یک بزرگسال تبدیل بشه ادامه داره. عوامل بسیاری وجود داره
که رفتار کودک را تعیین میکنه، ام در این سن فاکتور خارجی تاثیری نداره و ژنتیک همه چیز رو در مورد او به وجود میاره. این به این معنیه که برخی از ویژگی های یک کودک ۲ هفته ای کاملا از پدر و مادر گرفته شده. علاوه بر این، طبیعیه که پدر یا مادر و یا هر یک از اعضای خانواده کودک را با دیگر اعضای خانواده مقایسه کنن.
بهداشت کودک
بدیهیه که پوشک نوزاد رو باید مرتبا عوض کنید. پوشک مرطوب میتونه باعث بروز جوش بشه. اگر پوشک نوزادتون کثیف شده، سریعا پوشک رو عوض کنین و بعد از عوض کردن پوشک، نوزاد رو به دقت تمیز کنین.
حتما بعد از تعویض پوشک دست ها رو بشویین و ضد عفونی کنین. سپس حتما از کرم مرطوب کننده برای جلوگیری از خشک شدن پوستتون استفاده کنین.
مراقب بند ناف باشین. حتی بعد از اینکه بند ناف ناپدید شده، ممکنه ناف همچنان آسیب پذیر باشه. این ناحیه را با مراقبت هایویژه تمیز کنین، سعی کنید نوزاد همیشه تمیز باشه.
حمام کردن یه جورایی چالش برانگیز و خسته کننده است برای والدین و یک نوزاد ۲ هفته ای ، اما این رو هم میشه فرصت خوبی برای ارتباط به شمار آورد. والدین میتونن تا زمانی که احتیاط کامل رو به جا بیارن، با نوزادشون حمام کنن.
بیرون بردن نوزاد
نوزاد رو میتونین گاها ببرین بیرون. نوزاد نیاز به ویتامین دی داره و بهترین راه برای انجام این کار اینه که او صبح زود تحت نور خورشید قرار بگیره. اگر آب و هوا خیلی سرد باشه، میتونن خانه بمونن در حالی که کودک از پنجره اشعه های خورشید را دریافت میکنه.
